por Este año se realizará el 19 Encuentro Nacional de Yoga, el cuál se fundó con el propósito de difundir las enseñanzas de yoga y estilo de vida en México.
Si ya practicas o nunca lo has intentado, este es el mejor momento de iniciar, ya que en este, encontrarás un programa el cuál se adecúe a tus necesidades y estilo de vida, con diferentes clases, filosofías y meditaciones, en estas no se requiere tener experiencia previa, en Mahat Ayurveda & Yoga podemos darte más información al respecto. La parte más interesante y emocionante para nosotros, es que por primera vez el @encuentrodeyoga tendrá parte del programa gratuito para todos los niveles.
Acompaña a la maestra Alejandra Quintero en esta experiencia única en Ixtapan de la Sal del 5 al 6 de noviembre. Para más información visita: www.encuentrodeyoga.com. y directamente adquiere tus boletos en el link: https://www.encuentrodeyoga.com/ref/AleQuintero/
Será un honor que te puedas inscribir y compartir la clase que dará la maestra de Yoga Alejandra Quintero Co-fundadora de Mahat Ayurveda & Yoga: «Descubriéndote a través de la práctica» en la que aprenderemos sobre cómo usar el cuerpo para experimentar estar presentes.
Coordinaremos respiración y movimientos para lograr un estado de introspección, que te ayudarán a percibir tus estados mentales y emocionales, teniendo como resultado conocerte más.
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